• marjo vuorinen syomishairioklinikka
    Mieli ja keho

    Lopetin äiti-valmennuksen 2 päivän jälkeen, itketti ja kuvotti liikaa

    Viime syksynä viidennen lapsen syntymän jälkeen aloimme Jarkon kanssa tavoitteellisesti treenata maratonille. Synnytyksestä oli kuitenkin niin vähän aikaa, että halusin ottaa kaikin tavoin varman päälle ja kävin mm. lantionpohjan kuntoutus-kurssin. Kurssin jälkeenkin halusin jatkaa synnytyksen jälkeistä treenaamista tuetusti ja googlailin eri vaihtoehtoja. Löysin äideille suunnatun valmennuksen, jossa minua puhutteli lantionpohjan ja erkauman huomioon ottaminen treeneissä samoin kuin jumppaohjeet vauvan kanssa. Ajattelin myös, että on kiva saada uusia ideoita reseptipankkiin.   Positiivisia odotuksiani koeteltiin kuitenkin jo kättelyssä, kun järkytyksekseni valmennuksen järjestäjä kannusti facebook-sivullaan osallistujia ottamaan ennen ja jälkeen-kuvat ja luovuttamaan ne yrityksen markkinointikäyttöön merkiksi upeista saavutuksista.    Hyvin nopeasti kävi siis selväksi mitä ne pääasiallisesti tavoiteltavat saavutukset ovat. Ja ne olivat…