• ekopharma kokemuksia
    Mieli ja keho,  Minimalismi

    Minimalistin ihonhoitotuotteet

    Kaupallinen yhteistyö Nelysian Muistat ehkä, että olen aiemmin ollut kosmetiikan suurkuluttaja? Ja että minimalismin myötä olen kyseenalaistanut purnukkamäärää niin kovasti, että päätin jopa kokeilla elämää ilman shampoota, saippuaa ja deodoranttia? Kun kirjoitin ihonhoitotuotteisiin liittyvää jutun siitä, kuinka nopeasti mainonta saa meidät kokemaan itsemme huonoiksi ja haluamaan ostaa tuotteita sen huonommuuden paikkaamiseksi, kirjoitti Nina Nelysianilta minulle, ettei hyvä ihonhoito tarkoita purkkimerta ja suurien rahasummien tuhlaamista, vaan muutaman toimivan täsmätuotteen. Ihoni lähtötilanne Kaiken tämän remontin, koronan ja lapsiperhehärdellin keskellä olen lopettanut meikkaamisen liki kokonaan ja koska aiemmin ihonhoito on liittynyt pitkälti meikin poistoon tai pohjustukseen, on sekin jäänyt pois.  Ensin pärjäsin pitkään pelkällä vesipesulla, mutta kesän mittaan ihoni alkoi oireilla ja muodostaa…

  • vauva taapero
    Me,  Remontti

    Järjetön vauvavuosi – kuinka selvisimme hengissä?

    Viides lapsemme täyttää huomenna vuoden. Kun alan summata kulunutta vuotta, henki meinaa salpaantua.  Maraton-harjoittelu, kodin ja irtaimiston myynti, vuokrakodin etsintä, muutto, kakkosautosta luopuminen, 120-vuotiaan talon osto, sen järjettömän suuri pelastustyö, koronakevät eli kolmen lapsen kotikoulu ja yhden päiväkotipaikan irtisanominen, mökin ja irtaimiston myynti, vuokrakodin irtisanominen, uusi muutto, kaksi viikkoa ilman juoksevaa vettä, koiranpentu.  Nämä siis siihen perus-intensiteetin päälle, mitä viisi-lapsisessa vauvaperheessä arjen voi olettaa olevan. 🙈 Maraton-harjoittelu Muutama viikko vauvan syntymän jälkeen aloimme varovasti, mutta hyvin päämäärätietoisesti ja tavoitteellisesti treenata maratonille.  Innostus nousi kunnon kohenemisen myötä ja syksy-loppuvuosi treenasimme 5-6 kertaa viikossa. Jarkko juoksua, potkunyrkkeilyä, jääkiekkoa ja kuntosalia, itse juoksua/sauvakävelyä, kuntosalia, pilatesta ja lantionpohjatreeniä. Vaikka harjoittelimme kestävyysjuoksua, kävi Jarkko testaamassa…

  • remontti budjetti
    Downshifting,  Mieli ja keho,  Minimalismi,  Raha,  Remontti

    Rakentaminen seis, rahat loppu

    Maksoimme eilen vinon pinon laskuja ja 50.000 euron remonttilainasta jäljelle jäi 212 euroa. Että nyt ollaan rehellisesti omillamme.  Kerroin sinulle jo aiemmin kuinka olemme 15.000 euroa miinuksella ja tänään päivitimme jälleen budjettiamme ja saimme katsoa kuinka säästömme hupenevat kovaa vauhtia remonttiin.  Ja siitä huolimatta olemme pitäneet remonttisuunnitelmastamme kiinni kynsin hampain. Miksi ihmeessä? Olemme ajatelleet, että esikoisella olisi ihana, romanttisen kaunis huone verannan päällä, upeine ruutuikkunoineen. Ja että toisiksi vanhin saisi oman huoneen rakennettavasta saunamökistä (joka seisoo muovien alla pihassa odottamassa rakennuslupaa).  Ihan huippu suunnitelma. Ja huippu kallis suunnitelma. Huolimatta siitä, että työkseni puhun ihmisille siitä kuinka tauko ja lepo ruokkivat luovuutta ja tehokkuutta, ei suutarin lapsella tahdon olla kenkiä. Nimittäin, kun olemme…

  • siivousvinkit
    Me,  Minimalismi

    Parhaat keinot kodin järjestykseen

    Meiltä kysytään ihmeen usein, että onko meillä koskaan sotkuista, kun meillä on niin vähän tavaraa. Ja vastaus on: tottakai. Tavaraa on vähän, mutta lapsia paljon, ja lapset ovat mestareita vetämään ne vähäisetkin tavarat kaapeista ja levittämään ne ympäriinsä. Sekä isommat että pienemmät lapset.  Ennen oli tuttua se turhautuminen, kun juuri oli siivonnut, niin hetken päästä oli taas vaatetta, roskaa ja kaikenlaista sälää sinne tänne heitettynä ja sullottuna.  Se johtui siitä, ettemme arvostaneet tarpeeksi pois vietävää tavaraa. Niille ei ollut omaa paikkaa.    Huolimatta sitä, että sellaista tavaraa syntyy aina joka kodissa.  1. Tila kaikelle kierrätettävälle Hellelundin remontin suunnittelussa ensimmäisiä juttuja oli miettiä mihin me saamme kierrätyspisteen. Kyllä ihan totta, tämä…

  • minimalistinen elamantyyli
    Me,  Mieli ja keho,  Minimalismi,  Raha

    Kun minimalisti haluaa ostella

    Se iski jotenkin voimalla. Sekä pettymys että halu hoitaa sitä rahalla, elämyksillä, ostamisella. “Meillä on ollut niin rankkaa, että me ollaan kyllä tää ansaittu, ihan sama oliko siihen varattu rahaa vai ei!” Kaikkihan lähti siis niin triviaalista asiasta, että meiltä on puuttunut viemäröinti ja juokseva vesi kaksi viikkoa. Ja vaikka sinänsä mökkiläisenä elämisessä on oma viehätyksensä, ei meidän pihapiiriä ole varustettu tiskipaikalla, toimivalla huussisysteemillä tai mahdollisuudella peseytyä. Vesi on tuotu kaupasta tai nyt viime aikoina kilteiltä naapureilta, mutta sekin lähinnä juomista varten.  Ruokahuolto, siivous ja hygieniasta huolehtiminen on ontunut ja kaiken päälle uimahalli on kiinni. Olemme siis käyneet lämpimillä keleillä luonnonvesissä ja sen päälle muutamassa paikassa kylässä pesemässä itsemme, tiskimme…

  • minimalistinen elamantyyli
    Me,  Minimalismi,  Raha,  Ruoka

    Näihin kysymyksiin te halusitte meiltä vastauksia

    Eli ensimmäinen kysy-vastaa-postaus ja mennään suoraan asiaan! Minkä takia teistä tuli minimalisteja? Hyvä kysymys. Tämä ei ollut mitenkään tietoinen valinta, että oltaisiin etukäteen tutkittu asiaa ja päätetty, että tää on meidän juttu.  Ennemminkin me liusuttiin siihen vaivihkaa. Tavaroista luopuminen alkoi jokunen vuosi sitten ja vei mennessään ulottaen vaikutuksensa kaikkiin elämän osa-alueisiin.  Mitä yksinkertaisemmaksi elämämme muuttui, sitä enemmän se alkoi kiinnostaa. Aloin aktiivisesti lukea kirjallisuutta tavarataidoista, elämän kohtuullistamisesta ja leppoistamisesta (downshifting) sekä vapaaehtoisesta yksinkertaistamisesta (voluntary simplicity).  Omaisuudesta luopuminen ja vapaan ajan lisääntyminen tuntuu tosi oikealta ja kevyeltä ratkaisulta. Koko perheen kannalta.  Puhutaanko teillä perheessä sekä suomea että ruotsia? Kyllä. Kolme vanhinta lasta on kaksikielisiä ja käyvät ruotsinkielisiä kouluja. Taaperon laitoimme aikoinaan…

  • minimalismi ostaminen
    Minimalismi,  Raha

    Näin minimalistille saatiin myytyä tavaraa

    Ostin kameran, johon minulla ei ollut rahaa. Minä siis heräteshoppailin tarjouksesta huolimatta siitä, että en ole heräteostojen ystävä ja kyseenalaistan myös tarjouksia, jotka ovat niin hyviä, että niissä säästää rahaa. Sillä let’s face it tuhlattu raha ei säästy koskaan.  Uusi järjestelmäkamera on kuitenkin ollut jotain, mitä olen salaa haaveillut jo pitkään. Haaveeni ovat kuitenkin tyssänneet siihen, että minulla on jo järkkäri. Se on pienikokoinen, mutta ominaisuuksiensa vuoksi sopii vaativammallekin kuvaajalle.  Ainoa mutta, että kamera on hankittu jo vuonna 2011, joten kuvien jakamis- ja julkaisumahdollisuudet ovat hyvin rajoittuneet verrattuna tämänpäivän tekniikkaan. Sen vuoksi se on jäänyt harmillisen vähälle käytölle.  Nyt törmäsin sattumalta järkkäri-tarjoukseen, jossa on hyvän kamerani ominaisuudet päivitettynä 2020-luvulle ja nopealla…

  • minimalismi blogi
    Me,  Mieli ja keho,  Minimalismi

    Minimalismin vaikutus ihmissuhteisiin

    Kysyn sinulta nyt neuvoa hankalaan ihmissuhde-tilanteeseen. Nimittäin saatan olla melkoinen vellihousu kotioloissa huolimatta siitä, että olen työssä jämäkkä. Tämä minimalistinen elämäntapahan on lyhyesti sanottuna oman ajankäytön kohdentamista itselle tärkeisiin asioihin. Ja kun sen eteen on tehnyt mm. suuria taloudellisia uhrauksia, ei henkiset resurssit enää tahdo venyä sellaiseen, minkä kokee itselle vahingollisena.  Tottakai sillä on vaikutuksensa myös ihmissuhteisiin.  Mistään radikaalista ei sinänsä ole kyse, mutta olen huomannut herkistyneeni enemmän ja enemmän kanssaihmisten väliselle vuorovaikutukselle ja sen laadulle.  Ja huomaan, että minua eniten rassaa sellaiset piirteet, joista en tykkää itsessäni.    Ja kun olen tehnyt ja teen koko ajan työtä itseni kanssa antaakseni tilaa myönteisimmille piirteille, on kärsivällisyyteni omien haastavien puolieni kohdalla…

  • minimalismi blogi
    Me,  Mieli ja keho,  Minimalismi

    Aionko konmarittaa alkoholin?

    Minimalistinen elämäntapamme vie minua kohti niitä asioita, joita oikeasti haluan elämältäni. Samalla luonnollisestikin karsiutuu pois asioita, joita en syystä tai toisesta enää halua eivätkä ne asiat ole pelkästään tavaraa.  Esimerkiksi oman vointini kuuntelu ja hyvinvointiani aidosti tukevat ratkaisut ovat nousseet ennen kokemattoman tärkeään rooliin. Tästä syystä tavaran, menojen ja palkkatyön määrä on vähentynyt radikaalisti elämässämme. Ja tältä pohjalta myös ristiriitainen suhteeni alkoholiin ja suomalaiseen alkoholikulttuuriin on mietityttänyt minua jo pidempään. Sillä toisaalta olen se, joka hyväntahtoisesti nauraa ihmisten kännisekoiluille, mutta joka toisaalta on hyvin kriittinen sallivalle alkoholikulttuurillemme, joka opettaa seuraavalle ja taas seuraavalle sukupolvelle, että humalajuominen ei ole paitsi ok, se on normaalia, ja vähän ehkä toivottavaakin.  Ja mitä enemmän…

  • minimalismi blogi
    Me,  Minimalismi

    Miksi kieltäydyn blogiyhteistyöstä?

    Tuntuu tosi hurjalta, että olen alkanut saada kyselyjä blogiyhteistyöhön. Vielä hurjemmalta tuntuu lukijamäärien nopea kasvu – ihan oikeasti sieltä löytyy ihmisiä, joita kiinnostaa samat teemat ja pohdintani niistä! Jos olet lukenut juttujani vähän enemmän, aavistat varmasti jo vastauksen otsikon kysymykseen. Ainakin jos annan sellaisen vihjeen, että yhteistyö-ehdotukset ovat koskeneet tavaraa. Huolimatta siitä, että ehdotetut tavarat saattavat olla vaikka kuinka toimivia, silmää miellyttäviä ja laadukkaita, niin ne ovat… tavaraa.   Tavaraa, jolle meillä ei ole tarvetta. Ja vaikka äkkiseltään saattaisi tulla yllyke saada itselleen jotain ihanaa, nopeasti se kuitenkin taittuu siihen, etten halua mitään kaappeja tukkimaan (etenkin kun meillä ei ole Hellelundissa yhtäkään kaappia 😂) ja viimeistään siinä vaiheessa, kun ajattelen,…