• Downshifting,  Me,  Mieli ja keho,  Raha

    Mitä lapsiperhe voi tehdä vapaapäivänä ilman rahaa?

    Eilen oli kyllä tosi hyvä päivä, kaikinpuolin. Aurinkoinen ja leppoisa lauantai. Aloitin sen kolmestaan kahden nuorimman lapsen kanssa, meditoin ja tein aamujumpan taaperon ja vauvan vaihtelevalla avustuksella, lastenohjelmien säestyksellä. Sen jälkeen vauva meni jo ensimmäisille “päivä”unilleen (6.30) ulos vaunuihin ja me alettiin taaperon kanssa häntä lainatakseni “pelata palapeliä” ja sen jälkeen päätettiin leipoa pullaa.  Sitten heräsi vauva ja sen perään Jarkko. Esikoinen tuli yllättävän aikaisin meidän kanssa pullabrunssille ja lähti siitä sitten omille menoilleen.  Sitten Jarkko rakenteli lasten kanssa majoja ja leikki piilosta, minä seurailin toisella silmällä ja toisella luin. Saatiin kahvivieras ja vaihdettiin kuulumiset, samalla viikkasin ja lajittelin puhtaat pyykit. Kahvivieraan lähdettyä pojat meni päiväunille ja me uppouduttiin omiin…

  • Me,  Mieli ja keho

    Juostaanko me maraton?

    Viime kesänä, kuopuksen ollessa vain parin viikon ikäinen, ehdotin Jarkolle, että juostaan ensi kesänä Jaakon Päivillä maraton. Kun lapsilukumme oli nyt täynnä, tunsin haluavani tehdä kehollani jotain ihan omaa, jotain, mikä ei liity lapsen kantamiseen nahan sisä- tai ulkopuolella. Lisäksi halusin kääntää historiani on/off-liikkujana pysyväksi liikunnalliseksi elämäntavaksi. Jarkko oli tavoillensa uskollisena skeptinen hetken ja lähti sitten mukaan juoneen. Olihan hänkin kaivannut lenkkeilyä oman treeninsä tueksi. Elokuusta alkaen sitten treenattiin. Aluksi hitaita 20 minuutin kävelylenkkejä taapero vaunuissa ja vauva kantorepussa. Matkat pitenivät ja nopeutuivat pikkuhiljaa, pyrin koko ajan kävelyn ja hölkän rinnalla vahvistamaan lantionpohjaa sekä syviä vatsalihaksia. Otimme ohjelmaan mukaan myös salitreenit. Lisäksi itse kävin vaihtelevasti pilateksessa ja jumpassa, Jarkko jatkoi…

  • Downshifting,  Me,  Työ

    Minkälaista meidän arki on nyt? Mitä lähdetään yksinkertaistamaan?

    Se ei varmasti enää tule yllätyksenä, että me ollaan kotirottia, jotka haluaa touhuta yhdessä perheenä mahdollisimman paljon. Tätä tavoitetta kohden ollaan aktiivisesti tehty valintoja jo aiemmin. Esimerkiksi, kun palasin viimeksi äitiysvapaalta töihin (ja Jarkko jäi kotiin), tein vain 8-14 -mittaisia työpäiviä, kunnes jäin uudestaan äitiysvapaalle. Jarkolla on liukuva työaika, joka alkaa 7-9-välillä, mutta Jarkko menee säntillisesti töihin klo 7, jotta pääsee mahdollisimman aikaisin kotiin. Olemme siis molemmat olleet kotona suht samoihin aikoihin, kun tytöt pääsevät koulusta, ja taaperon tarhapäivät ovat pysyneet lyhyinä. Nyt tämänhetkisen äitiysvapaani aikana olen luonnollisestikin kotona koko ajan, ja kun sanon koko ajan, tarkoitan sitä lähes kirjaimellisesti. 😀 Välillä saattaa mennä viikkokin, etten käy missään muualla kuin…

  • ostaminen saastaminen
    Downshifting,  Minimalismi,  Raha

    Kuinka säästää elektroniikassa, vaatteissa ja muissa tavaroissa? Säästövinkit osa II

    Jos meille syntyy jokin ostoyllyke (ja toki niitä syntyy, ihmisiähän tässä ollaan 🙂 ), joutuu se puntarointiin. Käytännössä se tarkoittaa sitä, että odotamme, että laantuuko pahin hinku ja onko tarve todellinen. Yleensä kuukaudessa se selviää.  Lisäksi hankinnan hinta pitää syöttää exceliin, jossa seuraamme tulojamme ja menojamme (kyllä, tämä on seuraava säästövinkki) budjetointimielessä, jotta näemme kuinka se vaikuttaa talouteemme – jostain se on aina pois. Sen lisäksi mietimme, mitä uutta se tuo tai minkä vanhan se korvaa, jotta vältymme täyttämästä kaappeja esimerkiksi useilla samantyylisillä paidoilla.  Ja samalla herätellään funtsintaa siitä, onko tuotteen hinta oikeassa suhteessa sen käyttötiheyteen – emme ole esimerkiksi nähneet hirveästi järkeä sijoittaa kalliisiin juhlavaatteisiin, sen verran harvassa on…

  • yritysidea
    Downshifting,  Me,  Mieli ja keho,  Työ

    Kun minimalismista tulee taas maksimaalista – Kuinka epäonnistuimme pyrkimyksissämme ja kipusimme taas takaisin

    Joulun jälkeen sain idean. Me perustaisimme vanhan tavaran kaupan. Tekisimme palsanmäet ja ajelisimme ympäri maita ja markkinoita, ostaisimme vanhaa romua ja kunnostaisimme ne halutuksi antiikiksi. (Mihin me laittaisimme perheen viisi lasta siksi aikaa ei vielä auennut, mutta älkäätte takertuko pikku-detaljeihin, kun en minäkään flow-puuskissani.) Jarkko ei tyrmännyt, mutta ei kiljunut riemustakaan. Pakettiauton oston sijaan aloimme purkaa ideaani osiin, että mikä tässä nyt oikein puhuttelee.  Yhdessä oleminen ja tekeminen. Omien aikataulujen päättäminen. Kiireettömyys. Kohtuullinen elämä. Vanhan kunnostaminen. Seikkailu.  Alettiin sitten perään luetella muita asioita, jotka meitä kiinnostaa, teatteri, ryhmien ohjaaminen, sosiaaliset kontaktit, ja suitsait tekevien ihmisten uusi yritysidea oli valmis! Me perustaisimme Hellelundiin panimokahvilan.  Hellelund Café & Brewery Aika hohdokas nimi…

  • onnellinen downshifting
    Downshifting,  Me,  Raha,  Työ

    Aikaa olla onnellinen

    Meitä houkuttaa puolisoni Jarkon kanssa hypätä vauhdista. Kohtuullistaa, downshiftata, hidastaa, leppoistaa, yksinkertaistaa, miten sitä nyt ikinä haluaakaan kutsua. Tai vielä enemmän kuin työn määrän vähentäminen, ajaa meitä halu olla kotona perheen kanssa, tehdä juttuja omaan tahtiin. Arvottaa aikaa enemmän kuin rahaa – eli käytännössä opetella tulemaan toimeen vähemmällä rahalla, mutta saada siitä hyvästä enemmän aikaa. Aikaa olla onnellinen.  Luin jostain, että työelämä on oman ajan myymistä. Että olemme itse itsemme työnantajia, sillä päätämme itse kuinka suuren osan ajastamme myymme työelämälle ja mihin hintaan.  Tätä ajatusta joutui vähän pureksimaan. Eli olen itse vastuussa siitä, minkälaiseksi elämäni muodostuu. Kuinka paljon ja minkälaista työtä teen. Tekeekö nykyinen yhtälö minut onnelliseksi. Ja ei, nyt…